有5种应季水果,医生吃前都要考虑一下
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发布时间:2016-07-06 10:30:17
来源: 人民网-生命时报
从营养角度看,桃子中除了含有多种维生素、果酸以及钙、磷等无机盐,含铁量也很高,几乎为苹果和梨的4~6倍。
研究表明,常吃桃能辅助降血压,非常适合高血压患者。
桃是温性水果,如果有口干、咽喉痛、流鼻血等上火症状,最好少吃或者不吃,以免加重上火症状。
除此之外,多病体虚、胃肠功能较弱的病人也不宜吃太多桃子。
有皮肤病、易生疮疖的患者应尽量少吃桃子。
还有的人对桃毛过敏,在吃前可用盐水泡或者用刷子清洗表皮。
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