经常“捏一捏”这个部位，竟能治疗近视和老花
作者：
发布时间：2017-01-09 19:13:34
来源： 网络
盯着电脑一整天，捧着手机玩游戏，视力越来越不好。
父母老了，看报纸都要戴眼镜了。身边的朋友近视眼越来越多了。
下边分享一些小技巧，让你在“捏一捏”中轻松预防近视眼，老花眼!
这些方法是一位60多岁的老人的成功经验，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。
下面这个方法不但老年人可以用，年轻人、上班族长期对着电脑的人也可以用。
专家建议：
出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作，做下面三个步骤，就能马上改善情况，立竿见影。
1.捏手腕眼不花，看得清!
养老穴有清头明目，舒筋活络的作用。
经常按揉此穴，对缓解近视眼、老花眼都有好处。
要找准养老穴，手背朝上，以此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。
手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。
每天早晚各指压10次至20次即可，这样反复指压，3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢得到缓解。
2.捏手指抑制白内障!
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。
这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎，还可以抑制老人性的白内障。
平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
3.按眼眉头不晕，头不痛
攒竹穴具有疏肝、明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。
该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。按揉前要将手洗干净，以免眼睛感染。
此外，力度要适中，以略感酸痛为宜，以免用力太大伤及眼球。
现在建议您就放下手机，做一下这三个动作，然后您会感到耳聪目明，视野清晰!
（责任编辑：烛光）
>更多相关文章
- 钟南山：目前新冠病毒感染处于高峰期 预测6月以后将会下降2025-05-25 12:05:05
- 预防中风 尽早识别救治是关键2025-05-25 12:05:19
- 医保即时结算已覆盖77%统筹地区2025-05-23 04:05:34
- 最新研究发现氧含量或是生物体型控制的重要因素2025-05-03 10:05:09
- 柔性可植入式电子贴片实现精准给药2025-05-03 10:05:36
- 健康中国 | 有“景”无险，这些安全知识要记牢！2025-05-03 10:05:38
- 多家医院集体摇头的病例，在这里被成功治愈——一位眼疾患者的光2025-04-25 12:04:33
首页推荐
- AI赋能守护城市独特“文化指纹”05-30
- 资源环境要素交易市场建设顶层设计出炉05-30
- 管理办法来了！这些私密空间不得装人脸识别设备05-30
- 美上诉法院恢复实施特朗普政府关税政策05-30
- 国家发展改革委：征信服务收费标准大幅下调05-30
- 多地机票价格显著回落 错峰游受青睐05-30
- 国际金价跌破3330美元 机构认为短期维持震荡行情05-30
- 特朗普会见鲍威尔 敦促美联储降息05-30
- 银行理财规模不断攀升引发三大思考05-30
热门图片
24小时热门资讯
网友评论
热门推荐
首页头条
社会热点
娱乐八卦
