暑热之邪当道 入伏后季节性皮肤病进入高发期

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入伏后，天气越来越炎热，紫外线强烈，人体出汗较多，加之空气湿度较高，细菌、真菌活跃、蚊虫孳生，是皮肤病的高发期。记者了解到，最近一段时间，各类与季节因素有关的皮肤疾病几乎占到了各大医院皮肤科门诊量的60%以上。

“夏季，热出来的皮炎很常见。”上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科王一飞副主任医师告诉记者，夏季皮炎的病情轻重与气温和湿度密切相关，气温高，湿度大，持续天数就越长，皮损严重且瘙痒明显。这类患者应该穿透气性好、宽松的衣服，尽量减少室外活动。

还有一批皮肤病患者是“晒出来的”。阳光中的紫外线，尤其是UVB所引发的急性光毒反应，又称作“日晒伤”，多见于皮肤白皙的人，表现为手背、胸前“V”字区、面部等没有衣物遮盖而暴露在外的皮肤发红、肿胀，甚至发生水疱。因此，这类人夏日外出要避开阳光强烈的中午和下午，不得不外出时，应穿长袖上衣和长裤，戴帽、打伞或戴墨镜，搽防晒霜等以避免阳光对皮肤的直接照射。

“少年儿童夏季常见的是风团样丘疹性皮肤病，多为臭虫、跳蚤、蚊虫、螨等叮咬而发病；还有一种是因为出汗而捂出来的痱子。”王一飞说，对这些小患者来说，除了要注意室内通风、降温，衣服要宽大、吸水性强，平时外出需做好防蚊措施，出汗及时擦干。

暑热之邪当道，是各类皮肤疾病的高发期。王一飞提醒市民，饮食方面要清淡，适当增加维生素及蛋白质的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类等，少吃辛辣、高脂、刺激性食物；其次，注意及时补充水分、盐分，保持皮肤的滋润和体内电解质的平衡；第三，调适精神情绪，保证充分的睡眠，保持心态积极健康、精神舒畅；最后，坚持适度的体育锻炼，加强自身抵抗力。（新民晚报记者 左妍）